Lo mas importante a la hora de un cambio físico es la alimentación. Perder grasa y ganar masa muscular es lo más importante en este proceso.

Con esta guía lograrás tus objetivos de manera fácil y eficaz.

Estar a gusto contigo es el requisito fundamental para ser feliz y atraer todo lo positivo que deseas. Dar el primer paso en cambiar mis hábitos y empezar un nuevo estilo de vida, cambió mi físico y mi vida por completo. ¿Estás preparado para que lo consigamos?

Desayunos y comidas para bajar grasa y aumentar masa muscular:

*39 recetas fitness de desayuno*
*60 recetas fitness almuerzo*
*13 recetas fitness merienda*
*20 batidos*
*18 Recetas fitness dulces*

ATENCIÓN: Es un producto digital no un libro físico.